Лучшие отшелушивающие маски для лица в домашних условиях. Очищение и тонизирование лица: рецепты для всех типов кожи Уход кожей очищение тонизирование увлажнение

Уход за кожей предполагает несколько этапов: очищение, увлажнение и тонизирование лица и шеи. Тонизирование кожи способствует сужению пор, восстановлению кислотно-щелочного баланса и улучшает микроциркуляцию крови.

Использование тоника существенно усиливает свойства крема, поскольку на эластичную кожу крем и тональная основа ложатся лучше, а макияж выглядит более естественным.

Тоником рекомендуется пользоваться дважды в день: после утреннего умывания и после вечернего удаления макияжа.

Жидкость наносится на ватную салфетку и , по массажным линиям, протирается лицо, шея и зона декольте (средство со спиртом не стоит наносить на область вокруг глаз). Через пять минут можно наносить легкий увлажняющий крем.

Тоники и лосьоны являются незаменимыми средствами для качественной очистки кожи, а приготовить их можно из различных ингредиентов в домашних условиях. Тоники собственного изготовления, также как и покупные, способны очищать и дезинфицировать кожу, устранять накопившийся излишек жира и Некоторые из них обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Домашние средства хранятся в холодильнике: те, что содержат алкоголь, остаются пригодными до двух недель, неделю хранятся настои трав, а тоники без алкоголя остаются свежими до недели, но лучше их использовать за 2-3 дня.

Что дает тоник

дарит коже максимальную свежесть и снимает усталость;
извлекает сальные пробки из пор и частички безжизненного эпителия;
выравнивает и ;
сужает поры;
нормализует баланс кожи и циркуляцию крови;
активизирует обменные процессы;
насыщает клетки антиоксидантами, запуская омоложение;
нейтрализует воздействие жесткой воды на дерму;
улучшает цвет лица и состояние проблемной кожи;
повышает эффективность крема.

Если лосьон качественно очищает лицо, то основное назначение тоника – это освежение кожи и снятие с нее усталости. Эти средства нужно различать и использовать по прямому назначению.

Лосьоны , а тоники не только утром и на завершающем этапе ухода за кожей вечером, но и в течение дня: тоником хорошо освежать лицо, если на нем нет тонального крема и пудры. Каждый тип кожи предполагает определенные рецепты, которые спасут от преждевременного увядания.

Тоники и лосьоны для сухой кожи

Питательный тоник готовится из земляники (малины или клубники), для чего размягчаются 2 ложки ягод и заливаются стаканом теплой кипяченой воды (или молока). Оставляются на час, процеживаются, к составу добавляется чайная ложка глицерина.
Отличный увлажняющий лосьон получится из капусты. Измельчаем несколько листочков капусты и заливаем половиной стакана горячего молока. Накрываем крышкой и настаиваем минут сорок. Процеживаем и используем молоко для протирания лица.
Сильно сухую шелушащуюся кожу можно на ночь протирать любым растительным маслом, оставляя его на лице до утра. Для шелушащейся кожи заливаем стаканом молока (или кипятка), накрываем крышкой, оставив до полного охлаждения. Процеженным настоем протираем лицо по утрам и перед сном.
Яичный увлажняющий лосьон делается из яичного желтка, который растирается в столовой ложке оливкового масла, можно добавить ложку сливок или молока. В смеси смачивается ватный диск, которым протирается лицо. Через 20 минут нужно умыться.

Молоко вообще очень хорошо помогает пересушенной коже. Стакан молока выливаем в мисочку, добавляем ложку мякоти банана или апельсина и ложечку лимонного сока, а также ложку сахарной пудры. Все размешиваем, доводим до кипения и охлаждаем. Лицо обильно смачиваем полученной массой, а через 20 минут умываемся.
следующим образом: берем столовую ложку масла виноградных косточек и смешиваем ее с чайной ложкой касторового, добавляем витамин E в масле – 10 капель. Лосьон может очищать сухую кожу и снимать макияж.
Соком сладких фруктов (бананов, хурмы, груши) в чистом виде или разбавленным наполовину молоком хорошо протирать сухую кожу лица.
Для сливового тоника берем 3 спелых сладких сливы, очищаем от кожицы, разминаем мякоть и заливаем ее стаканом кипятка. Провариваем 15 минут и процеживаем.
Срезаем кожуру со среднего яблока, удаляем семена и разминаем мякоть. Заливаем яблоко стаканом горячего молока, доводим до кипения, снимаем с огня и даем массе полностью остыть под крышкой.
Для очищающего тоника сладкого винограда и оставляем их на два часа. В полстакана сока, отжатого из ягод, добавляем щепоть соли и ложечку меда. Смесь оставляем на полчаса для растворения компонентов.

Тоники для жирной и комбинированной кожи

Домашний лосьон из петрушки избавляет кожу от пигментации и возвращает здоровый цвет лицу. Четыре свежих веточки петрушки измельчаем и смешиваем с двумя ложками цветов бузины, добавляем по полстакана молока и воды. Варим пять минут и даем настояться три часа.
По две ложки сока рябины и петрушки дополняем 40 мл водки. Можно добавить лимонного сока и использовать как ежедневный лосьон.
Тоник от обветривания и шелушения кожи готовится так: семена укропа и петрушки смешиваются в равных долях. Столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем три часа. Протираем лосьоном кожу перед выходом на улицу.

Домашний тоник из ромашки превосходно и избавляет от следов усталости. Заливаем пакетик ромашкового чая половиной стакана кипятка. Остывшую жидкость переливаем в стеклянную бутылку и держим в холодильнике. При воспалениях и прыщах в ромашковый тоник добавляем столовую ложку водки.
Смешиваем ромашку и календулу в равных пропорциях. Заливаем травы кипятком и настаиваем полчаса, процеживаем и применяем для жирной кожи. Лосьон дезинфицирует кожу и избавляет ее от кожного сала в порах.
Смешиваем 50 мл водки, 150 мл ромашкового настоя и ложечку облепихового масла. Протираем кожу утром и вечером.
Тонизирующий лосьон от жирного блеска и расширенных пор готовится из апельсина, натертого на терке и залитого половиной стакана водки. Средство настаивается в темноте до недели, процеживается и смешивается с ложечкой глицерина. , но при этом бережный лосьон, который тонизирует кожу, подсушивает прыщики, убирает черные точки.

Для проблемной кожи

Чайную ложку базилика, измельченный лимон без кожуры и пакетик ромашкового чая заливаем стаканом воды и доводим до кипения. Остывшую смесь процеживаем и храним не более недели в холодильнике. Этот лосьон также борется с признаками старения кожи.
Зрелая и чувствительная от следующего тоника. Берем 250 мл розовой воды, ложечку глицерина, три капли лавандового эфирного масла, столько же эфирных масел ладана и сандала, каплю масла ромашки. Отстаиваем тоник двое суток, затем хорошо взбалтываем и процеживаем содержимое.
Мятный лосьон очищает и освежает лицо, тонизирует кожные покровы, стимулируя регенерацию клеточек. В зеленых листьях мяты множество полезных и ароматических ингредиентов. Смешиваем одинаковое количество лаванды и мяты, заливаем стаканом минеральной воды и варим на малом огне 15 минут.

Чтобы освежить лицо, варите кожу апельсина в стакане воды час. Остывший отвар процедите и наносите на лицо.
для всех типов кожи. Для него берем шесть ложек огуречного сока, ложку розовой воды, чайную ложку лимонного сока. Все смешиваем и наносим на лицо.
Тоники из зеленого чая легки в изготовлении: просто сделайте крепкий зеленый чай и держите его в холодильнике, протирая кожу несколько раз в день. Антиоксиданты из чая замедляют старение кожных покровов. В чай можно добавить молоко, лимонный сок, свежий огурец или алоэ вера.

Рецептов домашних тоников и лосьонов множество. Можно каждую неделю изготавливать новую смесь из сезонных продуктов, а остатки неиспользованного тоника превращать в косметический лед.

Ежедневный ритуал по уходу за лицом состоит из нескольких обязательных процедур: демакияж, очищение, тонизирование, питание и увлажнение. Кроме этого периодически необходимо добавлять процедуры по обновлению кожи, чтобы она выглядела сияющей и здоровой. Отшелушивающая маска для лица в домашних условиях помогает избавиться от ороговевшего верхнего слоя, скоплений кожного жира и грязи. К тому же натуральные компоненты не наносят ущерб в отличие от агрессивных химических средств.

ВАЖНО учитывать, что периодичность применения подобных масок зависит от типа кожи. Жирному типу нужно проводить отшелушивание 1 раз в 7 – 10 дней, комбинированному – 1 раз в 2 недели, сухому – не чаще 1 раз в месяц.

Для чего нужно проводить отшелушивание кожи

В общем понимании отшелушивающая маска для лица в домашних условиях нужна для того, чтобы отшелушить верхний слой дермы от накопившихся загрязнений. Кроме этого применение маски позволяет решить еще целый ряд задач:

Насыщение тканей кислородом;
Избавление от пигментных пятен;
Подсушивание воспалённых участков;
Сужение пор;
Подтягивание контуров лица;
Улучшение кровоснабжения тканей;
Здоровый цвет лица;
Очищение от ороговевших клеток, кожного сала и грязи в порах.

Основу отшелушивающей маски составляют абразивные ингредиенты для скрабирования, такие как соль или сахар разных фракций, сода или спитый кофе, дроблёная скорлупа яиц или орехов, мелкие косточки ягод и измельчённые крупы. К абразиву добавляются питательные, увлажняющие или отбеливающие компоненты в зависимости от потребностей кожи.

Противопоказания к использованию масок

От нанесения маски стоит отказаться в следующих случаях:

Повышенная чувствительность кожи;
Аллергия на компоненты;
Открытые раны и раздражение на лице;
Купероз.

Лучшие рецепты отшелушивающих масок

Самая простая и подходящая для всех маска состоит всего из двух ингредиентов. Соду заливают водой до состояния жидкой кашицы. Затем этим составом массируют кожу. После процедуры маску нужно смыть водой и нанести на лицо лёгкий увлажняющий крем или сыворотку. Воздействие соды на кожу даёт долгосрочное ощущение чистоты. Эта маска идеальна для подростковой кожи.

Отшелушивающая маска для сухой кожи лица в домашних условиях должна быть максимально деликатной, чтобы избежать раздражения и ещё большего иссушивания. Рекомендуется добавлять компоненты, которые питают клетки. Самым мягким абразивом является молотая овсянка. Её нужно смешать в равных пропорциях с молоком и сметаной. Эти компоненты мягко питают кожу. Маска наносится на 10 – 15 минут. В течение последних 5 минут рекомендуется растирать лицо круговыми движениями. Прикосновения должны быть лёгкими.

Об очистке кожи в домашних условиях вы узнаете из видео:

Для жирной кожи подойдёт отшелушивающая маска для лица в домашних условиях на основе грубых абразивных элементов, таких как ягодные косточки, скорлупа яиц или грецких орехов. Хороший результат показывают маски на основе глины, потому что она обладает способностью регулировать деятельность сальных желёз. Скорлупу грецкого ореха нужно измельчить в пыль. Глину (белую или голубую) залить теплой водой в равных пропорциях. Затем все компоненты соединяются вместе до состояния кашицы. В качестве увлажняющего и тонизирующего средства в маску добавляют 1 ложку пюре из свежего огурца. Маска наносится на 15-20 минут. Глина прекрасно вытягивает грязь и сужает поры. Молотая скорлупа хорошо убирает крупные загрязнения и омертвевшие клетки. Огурец увлажняет кожу.

Как сделать отшелушивающую маску для лица с нормальным и комбинированным типом? Так как эти 2 типа не являются проблемными, то в качестве скрабирующей основы можно брать любые компоненты. Ориентироваться стоит на собственные ощущения от применения более мягких или жёстких частиц. Например, можно взять мелкую соль, молотый кофе и жирные сливки в пропорции 1:1:3. Время воздействия – 7-10 минут. Сливки делают кожу мягкой. Кофе и соль улучшают цвет лица.

Хорошим отбеливающим эффектом обладает маска на основе клубники. Из 2 – 3 крупных ягод нужно сделать пюре и добавить к нему 1 ложку оливкового масла. Клубничные косточки в данном составе выполняют функцию скраба. Если такой жёсткости недостаточно, в маску добавляют 1 чайную ложку мелкой соли. Маску наносят на 10 минут.

Отшелушивающая маска на основе кислоты ускоряет процессы обновления кожи. Для приготовления нужно выдавить 1 чайную ложку сока лимона. Затем добавить 2 чайные ложки растопленного мёда и сок алоэ. Маска наносится на 10-15 минут. Кислота тщательно убирает верхний слой.

Благотворное влияние оказывают маски на основе аспирина. Помимо очищения маска даёт хороший омолаживающий эффект. Морщинка разглаживаются, улучшается текстура и цвет кожи. К тому же аспирин способствует выработке естественного коллагена. Для приготовления маски нужно соль, свежевыжатый сок апельсина и сливки в равных пропорциях. Добавить 3 мелко перемолотые таблетки. Нанести на кожу массирующими движениями и оставить на 7-10 минут.

Против пигментации помогает желатиновая маска. Она хорошо осветляет, выравнивает тон, убирает пигментные пятна и следы от акне. Постепенно кожа приобретает здоровый сияющий вид. Для приготовления берут 1 ложку геля «Бадяга», 1 ложку мелкой морской соли (без добавок), 5 ложек кипячёного молока и 2 ложки желатина. Готовую смесь распределяют на коже 5-7 минут.

Для каждой процедуры готовится свежая порция, оставлять состав на хранение нельзя;
Рекомендуется взять стеклянную емкость для смешивания и деревянную лопатку или палочку. Это позволяет избежать окисления продуктов;
Абразивные частицы нужно перемалывать как можно мельче, чтобы не травмировать кожу;
Продолжительность воздействия маски: 7-10 минут – для сухой и нормальной кожи, 15-20 минут – для комбинированной и жирной кожи;
Механическое очищение нужно делать деликатными круговыми движениями. Исключается агрессивное растирание кожи грубыми частицами, это может привести к микротравмам;
Состав удаляют с лица водой комфортной температуры, излишки влаги убирают мягким чистым полотенцем, аккуратно прикладывая его к лицу.

Вывод

Дополнительное отшелушивание на дому значительно улучшает состояние кожи. Примерно через месяц регулярных отшелушивающих процедур лицо становится более подтянутым, имеет более ровный тон. Поры заметно сужаются, текстура кожи выравнивается. Продлить молодость можно, если подобрать основной и дополнительный уход, подходящий типу и потребностям кожи. Отказываться от отшелушивающих масок не стоит. Кроме очевидного очищения они позволяют крему проникать глубже, а значит основной уход тоже будет более эффективным.

Рецепт отшелушивающей маски предлагает Елена Малышева в своей передаче:

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Чтобы хорошо выглядеть, необходимо уделять внимание состоянию кожного покрова лица. Основной уход за кожным покровом состоит из нескольких обязательных процедур. Ежедневные процедуры начинаются с очищения и тонизирования лица, затем наступает очередь питательных или увлажняющих кремов. Рассмотрим подробнее каждый шаг по уходу за эпидермисом.

Определение типа кожного покрова

Независимо от типа кожи лица, необходимо каждый день проводить очищающие процедуры. Тип кожного покрова нужно учитывать при выборе косметических средств.

Структура эпидермиса практически у всех людей одинаковая. Разница зависит от интенсивности работы сальных желез, степени открытости пор. Следует учитывать такой момент, как возраст. В молодости может быть один тип эпидермиса, а в более старшем периоде другой. Рассмотрим каждый тип.

Сухой кожный покров

На первый взгляд кожа выглядит здоровой, без воспалений, жирного блеска. Но, сухость проявляется шелушением, стянутостью. Первый признак сухого эпидермиса - после нажатия на кожу остается покраснение. Лицу необходимо увлажнение с питанием, иначе лицо будет выглядеть старше.

Нормальный эпидермис

Сальные железы работают в нормальном режиме, благодаря чему кожа достаточна увлажнена, имеет здоровый оттенок. Отсутствуют воспаления, шелушение, покраснение. Но, нормальный тип кожи часто переходит к сухому.

Смешанный вариант

Комбинированный эпидермис определить несложно. Чаще всего на лбу, подбородке, носу кожа жирная, а на щеках и под глазами сухая или нормальная. В этом случае придется пользоваться косметическими средствами, подходящими под два типа кожного покрова.

Проблемный эпидермис

Лицо отличается расширенными порами, наличием воспалений различного характера. Промокните лицо салфеткой, на ней останется жирное пятно - это признак проблемного эпидермиса. Но, жирный кожный покров обладает существенным преимуществом - признаки увядания кожи проявляются позже, чем при других типах кожи.

Пошаговый уход за кожным покровом лица

Когда вы знаете свой тип кожи, можно приступать к очищению и уходу за кожей лица. Независимо от типа эпидермиса, ухаживающие процедуры выполняются два раза за день, и включают следующие этапы:

утреннее и вечернее очищение с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи;
обработка тонизирующим составом;
увлажнение;
питание;
применение косметических масок;
ухаживающие процедуры для кожи в области глаз;
защитные мероприятия.

Главные этапы ухода за лицом это очищение, тонизирование и увлажнение. Все этапы обязательны, должны выполняться регулярно. Теперь о главных шагах по уходу за лицом подробнее.

Очищение

После пробуждения, а так же перед сном, выполняется очищение и уход за лицом сводится к умыванию с обработкой специальными лосьонами или тониками. При умывании используйте теплую или прохладную воду. Горячая вода противопоказана. Вместо воды можно умываться травяными настоями из ромашки, шалфея, зверобоя, или же использовать минеральную воду (предварительно откройте и дайте выйти газам).

В зависимости от типа кожи подбираются муссы с лосьонами. Средства выпускаются на основе спирта или травяных отваров, могут быть кислотными или щелочными. Тоники с лосьонами для очищения оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.

К очищающим мероприятиям относится применение скрабов с пилингами. Использовать скраирование и пилинг лица можно не чаще раза в неделю. Пилинги применяются даже при сухом эпидермисе, но с более щадящими компонентами.

С помощью очищающих скрабов и пилингов можно без проблем избавиться от омертвевших частичек кожи, благодаря чему очищаются поры, кожа дышит.

Массаж для очищения

Можно выполнять массаж при очищении и уходе за кожей лица. Сеансы проводятся с помощью специальных приспособлений или вручную.

Ручной массаж выполняется с помощью небольшой щеточки. Аккуратными движениями щеточкой можно улучшить кровообращение, очистить поры, дать доступ косметическим средствам к глубоким слоям эпидермиса.

Можно делать массаж с помощью массажера для очищения лица, которые бывают следующих разновидностей:

предназначенный для области глаз, применяемый для чувствительной кожи. Прибор может справиться с пигметацией;
роликовый. Производится из дерева, пластмассы или камня. Прибором выполняют аккуратные движения по массажным линиям;
вакуумный вариант действенно устраняет морщинки, черные точки, различные воспаления;
кислородный вариант нормализует обменные процессы;
ультразвуковой прибор способен разгладить поверхностные слои эпидермиса;
лазерный выполняет роль подтяжки;
электрический прибор, имостимулятор дает эффект лифтинга,
сравним с уколами для омоложения.

Какой очищающий массажер для лица подобрать, зависит от возникшей проблемы с эпидермисом и типа кожи. Перед покупкой прибора желательно проконсультироваться с косметологом. Так же обращайте внимание на дополнительные приспособления в виде насадок к прибору.

Распаривающие, ванночки для очищения

Для очищающих ванночек используйте травяные отвары из аптечных растений (ромашка, мята, шалфей, липа, мелисса). Готовить настои несложно, достаточно соблюдать пропорции (на 2 ст. л. растения понадобится литр воды). Приготовленный отвар наливается в емкость. Наклоните лицо над кастрюлькой с травяной ванночкой, накройте голову полотенцем. Распаривание длится около 10 минут.

Нельзя распаривать лицо при гнойных воспалениях, и близко расположенных сосудах на лице.

Тонизирование

Приступаем к тонизированию кожи лица после очищения. Несмотря на щадящие косметические средства, очищающие процедуры приводят эпидермис в состояние стресса. Обработка тонизирующими составами нужна для успокоения кожи и снятия раздражения.

Тонизирование выполняется с помощью тоников или лосьонов, предназначенных для определенного типа кожи. К примеру, тонизирующие составы для проблемной кожи сужают поры после очищающих процедур, возвращают эпидермису матовость. Тоники для сухого кожного покрова помогают тканям удерживать влагу в течение дня.

Попробуйте самостоятельно приготовить тонизирующий состав, взяв за основу лепестки роз:

понадобятся лепестки с трех или пяти цветков;
измельчите лепесточки, оставьте в емкости, чтобы выделился сок;
залейте лепестки кипящей водой, оставьте настояться на 20 минут.

Полученный состав процедите, и обрабатывайте лицо после очищающих процедур.

Если кожа отличается особой чувствительностью, то в процессе приготовления розового тоника, замените воду молоком. Если кожный покров немного раздражен и видны покраснения, то добавьте к тонизирующему составу ромашку.

Если нет времени на приготовление тонизирующего лосьона, то можно приобрести готовые составы в аптечных сетях или специализированных магазинах.

Увлажнение и питание

Так как основными этапами по уходу считаются очищение, тонизирование и увлажнение кожи лица, то выполняются шаги в заявленной последовательности.
Нанесение увлажняющих кремов на лицо выполняется после полного очищения и обработки тонизирующими составами. Особенно важно увлажнять кожу в жаркие дни. Помимо нанесения специальных косметических кремов, рекомендуется носить с собой бутылочку минеральной воды или специальных, готовых составов. Кожа сама подскажет, когда ей необходимо дополнительное увлажнение.

Не забывайте об увлажняющих кремах вокруг глаз, где очень тонкий и нежный кожный покров.

Увлажняющие кремы используются, в основном, после утренних очищающих процедур. А вот перед сном рекомендуется наносить на предварительно очищенное лицо питательные составы. Кожа ночью не только отдыхает, но получает необходимое питание.

Если кожа на лице жирная, ей все равно необходимо увлажнение с питанием. Не забывайте, что важно подбирать косметические средства, предназначенные для определенного типа кожи.

Важно: чтобы кожа лица дольше выглядела молодой, здоровой и красивой, необходимо ежедневно проводить все очищающие мероприятия. Косметические процедуры очищения, тонизирования, увлажнения и питания выполняются два раза за день, независимо от типа кожного покрова. Не стоит лениться, ведь состояние кожи на лице говорит об общем здоровье и указывает на возраст.

Наверное у всех женщин вызывает проблему вопрос, какую косметику нанести на свое драгоценное лицо, чтобы не принести вреда коже? Если у вас есть лишние деньги, можно приобрести в магазине крем подороже, в какой-то мере он вас удовлетворит, в крайнем случае порадует красотой упаковки. Кстати, а вы знаете, что входит в состав магазинных кремов?

Одни только красители, ароматизаторы и консерванты чего стоят, не говоря о других неизвестных нам компонентах. А ведь сколько женщин отказывались от любой косметики после аллергических реакций на магазинные крема и маски… Даже высокая цена на продукт не может гарантировать качества, потому что мы никогда с вами не сможем узнать где, как и из чего были сделаны крема, в каких условиях хранились (а это тоже немаловажный фактор). Но вы можете легко избежать лишних переживаний, потери времени на поиск достойного продукта и сохранить содержимое вашего кошелька.

Возможно, вы удивитесь, но практически все косметические продукты легко можно сделать и дома, собственными ручками. Натуральная косметика это достаточно просто, к тому же дешево, и самое главное - для здоровья вашей кожи никакого вреда. Тут-то вы уже будете уверены на 100%, что в составе только проверенные компоненты и ничего вредного ваша кожа не получит.

Ежедневный уход за кожей лица шаг за шагом

Если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело всегда молодым и здоровым, то необходимо ежедневно выделять время для того, чтобы дать своему лицу то, без чего ему приходится очень туго. Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые вам не подходят, то вместо того, чтобы помочь, вы можете только навредить вашей коже.

Итак, для успеха нужно:

Регулярность ухода;
правильно подобранные косметические средства.

Правильность подобранных средств в первую очередь определяется вашим типом кожи. Кожа очень сильно различается в зависимости от сальности, возраста и сочетания разных факторов, в итоге можно выделить следующие типы: - блестящая, маслянистая; - не слишком жирная и не слишком сухая; - тонкая, сухая; - местами жирная, сухая и нормальная; - кожа с возрастными изменениями.

Какие же процедуры необходимо проводить, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть своего лица?

Очищение

Первый этап в уходе за кожей лица - очищение.

Вода

Водой смывают грязь с поверхности кожи. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр. Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся - дождевая и талая. Да, для умывания - это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.

Лосьоны и тоники

Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные - спиртовые и бесспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства не только убирают грязь с лица, но и, в зависимости от своих свойств, тонизируют, смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Если вы за максимально натуральную косметику, то для очищения лица лучше воспользоваться детским лосьоном, который покупают в магазине, а в качестве тоника выберите минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт много выше.

Скрабы и пилинги

Помимо умывания, удаления грязи, также нужно очистить кожу на более глубоком уровне - отшелушить старенькие клеточки и частички кожи. Для этого необходимы скрабы или пилинги. И с теми, и с другими нужно обращаться очень осторожно. Они выполняют одну функцию, но разными путями.

Скраб отшелушивает мертвые клетки за счет механического воздействия на кожу, а пилинг - за счет химического. Если, скажем, в средстве есть кусочки персиковых косточек, то это скраб, а если средства сделано, например, на основе лимонной кислоты, то это пилинг.

Внимание! Скрабы и пилинги - очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба или перед применением масок обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи

Рецепт сочетает очищающие частицы и питательную смесь. Очищать будет кофейная гуща. Выпили с утра кофейку, не выливайте гущу в раковину, а используйте ее ценные свойства для себя. Одно но: кофе должен быть мелкого помола, чтобы крупинками не травмировать кожу. И лучше брать именно спитый кофе - «распаренный». Он помягче, поэтому больше подходит, например, для сухой кожи. Гущи понадобится две части. Ну а питательной основой будет сметана. Чем суше кожа, тем жирнее сметана.

Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.

Паровые ванны

Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым вы эту паровую ванну будете делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Рецепт паровой ванны для лица на травах

Для этого понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираем любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваем ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляем 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаем в кастрюльку.

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее про тонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и про тонизировать нашу кожу.

Тоники

Сделать это можно лосьонами или тониками. Они помогут: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу.

Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.

Рецепт розового тоника

Прекрасно тонизирует кожу розовый тоник, который можно приготовить и из шиповника, и из садовой, и из дикой розы. У него замечательные свойства - он очищает, тонизирует, витаминизирует, смягчает и не сушит кожу. Этим тоником можно снимать маски или умывать кожу после снятия маски.

Вам понадобятся лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут 20. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.

Вместо кипятка можно использовать молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.

Увлажнение

Следующий важный этап - увлажнение. Просто сполоснуть лицо водой - это практически то же самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов. И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И увлажняющие тоники, маски и кремы призваны эту способность восстановить.

Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили вашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого вам понадобится ночной крем (а ночной крем - это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, будет написано дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.

Как правильно наложить маску

Перед тем как нанести маску, лицо должно быть обязательно очищено!

Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.

Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.

Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно - ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой - главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.

Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику - чайному пакетику.

После того как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.

Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.

Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.

Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.

Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?

Холодно-горячие прикладывания

Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой - горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Крем, так же как и маску, наносят только после очищения кожи.

Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо - вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.

Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами - крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.

Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.

Для кожи глаз используется специальный крем!

Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.

Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь!!! Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой!!! Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.

Защита

От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды - солнце, его правая рука - мороз, левая - ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. А лучше воспользоваться натуральной косметикой.

Рецепт защитной банановой маски

Если вы чувствуете, что ваша кожа страдает от летнего солнца, становится более сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска может быть полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.

Возьмите 1 банан и тщательно разомните до однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте 1 ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10–15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.

Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. В следующих статьях будут подробно описаны рецепты уже для конкретного типа кожи вашего лица.