Причины появления уплотнений в молочной железе, их выявление и удаление. Как размять шишки при лактации

Появление уплотнений в молочной железе при грудном вскармливании – это проблема, хорошо знакомая многим женщинам.

На начальных стадиях комочки и шишки носят безобидный характер и могут оставаться практически незаметными для кормящей мамы.

Однако со временем, если не принимать никаких мер, они становятся болезненными и могут привести к развитию тяжелых форм мастита.

Поэтому для того чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо выяснить, какими бывают причины и симптомы этого явления, а также ознакомиться с наиболее эффективными мерами профилактики.

Во время лактации могут появляться уплотнения в грудных железах, вызванные непроходимостью молочных протоков. Основная причина данного явления – лактостаз, при котором материнское молоко начинает застаиваться.

Однако существует, и ряд других причин, иметь представление о которых должна каждая молодая кормящая мама.

Они включают в себя:

чрезмерный объем молока при узком просвете молочных протоков;
ношение неудобных, слишком тесных и тугих бюстгалтеров;
отнятие ребенка от соска, не дожидаясь, пока он сам отпустит его;
положение на боку во время сна – это провоцирует сдавливание грудных желез и задержку выхода молока;
некоторые аномалии в развитии сосков – например, втянутую или плоскую форму;
слишком длительные перерывы между сеансами кормления – в этом случае количество молока значительно увеличивается и железы начинают набухать;
наличие гематом, полученных в результате ушибов или других травм – в этом случае молочный проток закупоривается под воздействием скопления крови;
чрезмерные физические нагрузки;
резкую остановку лактации;
частые стрессовые ситуации, недомогания и ощущение общей усталости;
постоянное кормление малыша в одной и той же позе;
переохлаждение;
слишком частые сцеживания.

Застой молока в грудных железах и болезненные уплотнения могут быть спровоцированы как одним, так и несколькими из перечисленных факторов.

Симптомы

Каждая женщина, которая кормит малыша грудью, должна быть очень внимательна к своему организму, чтобы определить лактостаз в самом начале и предотвратить развитие мастита.

Существует несколько признаков, свидетельствующих о застое молока и развитии лактостаза:

значительное набухание и огрубение грудных желез, появление уплотнения, которое легко прощупывается руками;
ощущение боли в тех участках, где молочные протоки закупорены;
покраснение кожного покрова в местах закупорки молочных протоков;
повышение температуры тела.

Если во время грудного вскармливания температура превышает 39⁰, необходимо как можно быстрее обратиться к квалифицированному специалисту, поскольку этот признак может сигнализировать о развитии небезопасного гнойно-воспалительного процесса в молочных железах.

Кормление при лактостазе

Многие женщины при возникновении лактостаза опасаются продолжать грудное вскармливание, полагая, что молоко становится вредным для младенца.

Доктора на этот счет утверждают, что, если срок лактостаза не превышает трех дней, это не представляет никакой угрозы, но в любом случае, устранить данное явление необходимо как можно скорее. Во время грудного вскармливания при лактостазе необходимо соблюдать несколько несложных правил:

Обеспечить правильное положение малыша – его подбородок должен всегда быть направлен именно в ту сторону, где появилось уплотнение в грудной железе.
Прикладывать малыша к груди следует, как минимум, через каждые два часа.
Приступая к кормлению, необходимо обязательно разогреть грудные железы. Для этих целей можно воспользоваться теплым компрессом или душем.
При очень выраженных уплотнениях рекомендуется немного сцедить молоко – в некоторых случаях данная процедура поможет полностью устранить закупорку протока и восстановить нормальный отток молока.
Во время сцеживания грудного молока нужно соблюдать особую осторожность, чтобы не травмировать молочные протоки. Не следует делать это слишком часто. Оптимальный график – один раз в три дня.
После каждого кормления рекомендуется прикладывать к пораженной груди прохладные компрессы примерно на 10-15 минут.

Для компрессов можно использовать минеральную воду или отвары целебных трав. Такие вещества как спирт и камфора в данном случае противопоказаны, поскольку они могут только усугубить раздражение и воспалительный процесс.

Профилактика

Для профилактики лактостаза необходимо научиться правильно кормить малыша, а также соблюдать ряд полезных рекомендаций, касающихся образа жизни.

Желательно начать прикладывать новорожденного младенца к груди практически сразу же с момента его появления на свет.

Необходимо при этом выбирать такую позу для кормления, которая будет максимально удобной как для мамы, так и для малыша. В течение нескольких первых недель нужно позволять младенцу сосать грудь столько, сколько ему захочется.

Во избежание застоя грудного молока следует регулярно чередовать разные позы. Для этого на протяжении суток следует кормить ребенка в трех наиболее предпочтительных позах – на руках, из подмышки, а также лежа на диване. Во время каждого сеанса кормления прикладывать малыша поочередно к обеим грудям.

Очень важно следить за тем, чтобы малыш полностью захватывал губами сосок вместе с ареолой. Для того чтобы ему было удобней, нужно слегка поддерживать грудь снизу.

Перерывы между кормлениями должны составлять не более четырех часов. Делать это нужно и в ночное время.

О том, как лечить фиброзно кистозную мастопатию молочных желез, расскажем .

Когда бить тревогу

Если уплотнения в молочной железе у кормящей мамы не исчезают в течение пяти-семи дней, это может свидетельствовать о развитии неинфицированного мастита. Клинические проявления данного осложнения могут включать в себя:

значительное усиление болезненных ощущений в области груди;
ощущение сильного жара;
лихорадку;
появление на кожных покровах груди пятен или полос красного цвета;
наличие примесей гноя или крови в грудном молоке.

Основными причинами такого острого воспалительного процесса могут послужить:

переохлаждение в результате кормления младенца на сквозняке;
значительный перегрев, вызванный злоупотреблением слишком горячими ваннами и неправильными компрессами;
неграмотное или несвоевременное лечение первичного лактостаза.

Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо прислушиваться к рекомендациям относительно грудного вскармливания, следить за полным опорожнением молочных желез, спать преимущественно на боку, а также регулярно выполнять массаж груди.

Видео на тему

Уплотнение в молочной железе является самой распространённой жалобой, с которой женщины обращаются к врачу. Чаще всего опухоль имеет доброкачественный характер. Но необходимо постоянно наблюдать за новообразованием, чтобы предупредить рак. Поэтому, женщина должна знать, что может приводить к появлению уплотнений в молочной железе и каковы признаки опухоли.

Уплотнения можно разделить на следующие виды:

В зависимости от формирования, шишка бывает одно- или двухсторонняя.
Опухоль может быть циклической или ациклической.

Допускаются изменения в железистой ткани груди на протяжении цикла менструации. Циклическая опухоль связана с менструацией и у многих женщин новообразование появляется в фазе жёлтого тела. Процесс имеет физиологическое объяснение, так как гормональный фон при месячных колеблется.

Циклическое уплотнение проходит самостоятельно после менструации и не требует особого лечения. Изменение в структуре молочных желез может быть связано не только с фоном, но и возникать вследствие приёма медикаментов с гормональным составом. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу для замены средства.

Ациклические изменения возникают независимо от менструального цикла, причин появления может быть множество.

Классификация уплотнений

По современной классификации, уплотнение в груди подразделяется на несколько типов, которые указаны в таблице.

Название	Описание
Фиброаденома	Патология является доброкачественной опухолью. Чаще всего шишка возникает в верхней части молочных желез. Под влиянием гормонального фона опухоль может изменяться, а именно расти или уменьшаться. Если у женщины болезненные уплотнения, есть высокая вероятность узловой фиброаденомы. В этом случае, узел становится крупной формы и растёт до 1 см. Листовую фиброаденому можно обнаружить при появлении бугристой опухоли. Шишка будет быстро увеличиваться в размере и деформировать молочную железу. Уплотнения такого вида могут перерасти в раковую опухоль.
Мастопатия	При дисбалансе гормонов ткань груди может разрастаться. Мастопатия подразделяется на несколько видов: · Диффузная – уплотнения в молочной железе в виде шариков, расположенных по всей груди. · Узловая – может приводить к развитию новых узелков и опухолей. При узловой мастопатии необходима срочная консультация специалиста. Состояние требует постоянного контроля, так как относится к предраковому. · Кистозная – присутствие полых уплотнений, которые заполнены жидкостью. К симптомам состояния можно отнести следующие признаки: · Возникновение многочисленных узлов – характеризуют начальную стадию. · Образования разного размера. · Уплотнения имеют округлую или продолговатую форму. · Узлы крупные и болезненные. · Образования постепенно растут до 3 – 4 см и увеличивается их плотность. · Есть выделения из сосков. · За несколько дней до месячных болит грудь. При прогрессировании состояния неприятные ощущения остаются и после менструации
Рак	Состояние характеризуется появлением уплотнения твёрдого бесформенного вида. При раке женщина может нащупать множество узелков небольшой формы. Молочная железа начинает деформироваться, появляется ощущение боли, сосок втягивается. При нажатии на молочную железу, рак характеризуется появлением кровяных выделений. Состояние можно обнаружить по болезненным увеличенным подмышечным лимфоузлам.
Мастит	В случае заболевания грудь может болеть при нажатии. Мастит встречается у кормящей мамы, когда млечные протоки переполняются. Симптоматикой состояния являются шишки в груди, высокая температура тела и покраснение кожного покрова. Шарики на соске или около него чаще всего указывают на доброкачественную опухоль и возникают вследствие скапливания секрета в железах.
Саркома	Уплотнение характеризуется возникновением крупных бугров внизу груди. Имеет злокачественный характер.
Абсцесс	При патологии появляется уплотнение болезненного характера из-за высокой температуры тела и выделений из груди. Абсцесс требует проведения срочного хирургического вмешательства.
Лимфома	Такая опухоль встречается редко. Новообразование развивается из лимфоидной ткани. Состояние характеризуется массовым увеличением лимфоузлов. Уплотнение может образовывать метастазы – это вторичный очаг патологии, который возникает в случае перемещения начальной опухоли.
Жировой некроз	Состояние может развиваться вследствие травмы груди. Жировой некроз характеризуется шариками в грудных железах, имеющими повышенную чувствительность и болезненность. При пальпации можно заметить состояние затвердения опухоли. Часто уплотнение рассасывается самостоятельно. В некоторых случаях проводят замещение некроза соединительной тканью.
Липома	Опухоль является доброкачественной. Липома характеризуется небольшим размером горошин в груди. Опухоль имеет округлую форму и отличается безболезненностью

Причины уплотнений

Существует множество причин, из-за которых может появиться уплотнение. Наиболее распространённые признаки, провоцирующие возникновение опухоли в груди:

Травмы – до 50% опухолей возникает вследствие данной причины. К примеру, женщина сильно ударилась грудью или надавила на неё. Из-за этого изменяются клетки жировой ткани и в молочной железе появляются уплотнения болезненного характера. Опухоли могут возникать вследствие травмы матки. Например, при прерывании беременности или других манипуляциях в сфере гинекологии.
Неудобное бельё – если одежда не подходит по размеру, могут возникнуть уплотнения в груди. К примеру, женщина ежедневно носит бюстгальтер, который давит на молочные железы. Из-за этого могут образовываться уплотнения около сосков.
Период лактации – увеличивает вероятность развития опухоли. При ГВ часто закупориваются млечные протоки, и появляется уплотнение. Шарики в груди возникают из-за нерегулярного прикладывания малыша или воспалительного процесса.
Изменения в гормональном фоне – уплотнения могут возникать во время или после менструации. Это связано с изменением количества гормонов. Часто такие новообразования проходят самостоятельно при завершении месячных.
Нарушения в эндокринной системе – заболевания, связанные с работой щитовидной железы или надпочечников вызывают изменения гормонального фона. Соответственно, это повышает риск развития уплотнений.
Тромбофлебит – при закупоривании подмышечной вены появляется воспалительный процесс, молочные железы набухают, возникает покраснение.

Кроме перечисленных причин, уплотнения могут возникать из-за:

раннего наступления климакса
нарушения сна
частого стресса
переутомления
сидячего образа жизни
лишней массы тела

Новообразования у детей и мужчин

Опухоль возникает не только у женщин. Есть вероятность появления уплотнений в груди у детей и мужчин.

У грудных детей образования в груди могут возникать вследствие гормонального криза – период адаптации малыша к жизни, который наступает после родов. Чаще всего припухлость появляется у ребёнка с большим весом. Совместно с уплотнением могут быть выделения из сосков. Припухлость у грудничка в 90% случаев проходит самостоятельно и не требует хирургического вмешательства или применения медикаментов.

Узелковые уплотнения могут появляться у подростков. При половом созревании происходят изменения в гормональном фоне. Уплотнения в подростковом возрасте имеют название ретроареолярной аденомы. Часто новообразования появляются с 10 до 14 лет. Для подростков так же характерно возникновение катающихся шариков в молочных железах. Это явление называется гинекомастией и проходит самостоятельно.

Уплотнения у подростков или младенцев появляются крайне редко. Но необходимо помнить, что любая доброкачественная опухоль может перерасти в злокачественное образование.

Часто уплотнения в груди у мужчин появляются при половом созревании, так как происходят изменения гормонального фона. Никакой опасности состояние не представляет, но могут возникнуть другие патологии, имеющие серьёзную значимость. Опухоль появляется из-за следующих признаков:

У мужчины изменяется гормональный фон.
Нерациональное питание или нарушенный режим дня.
Мужчина имеет избыточный вес.
Приём некоторых групп лекарственных препаратов. К примеру, антидепрессанты, противоопухолевые или гормональные медикаменты могут вызвать опухоль.
Употребление наркотических средств. Фактор негативно влияет на весь организм, включая гормональный фон.
Хронические болезни. Сюда можно отнести заболевания щитовидной железы и простаты, сахарный диабет.
Наследственный фактор – является самой редкой причиной возникновения уплотнений.
Увеличивается грудь по женскому типу.
Уплотнение можно прощупать. При достижении диаметра более 3 см необходимо срочно посетить врача.
Появляются выделения из сосков. Иногда секрет бывает с примесями крови. Встречается редко, но свидетельствует о серьёзной патологии, возможно даже онкологии.

У мужчин уплотнение над грудью является анатомической особенностью, поэтому не считается патологией. Но если оно увеличивается и сопровождается болезненными ощущениями, лучше посетить врача.

Когда обратиться к врачу

Необходимо срочно записаться на приём к врачу при появлении следующих признаков:

Наличие множественных узелков в молочной железе.
Деформирование груди.
При подъёме рук появляются углубления на коже.
При надавливании на грудь появляются выделения, имеющие кровянистый или гнойный характер.
Под мышкой появился комочек или возникла припухлость.
Постоянно болит молочная железа в области уплотнения.
Увеличенный размер лимфоузлов под мышкой.
Кожа возле сосков огрубела.

Важно своевременно обратиться к специалисту. Только так можно вовремя диагностировать раковую опухоль. Так же важно изучить внешний вид груди и ощущения, которые появляются при прощупывании в нормальном состоянии. Это поможет сразу заметить любые изменения.

Как проводят диагностику

Для начала врач может задавать вопросы различного характера:

Время первого появления уплотнения.
Другие симптомы – боль, выделения.
Зависимость симптоматики от цикла менструации.
Риск развития уплотнения вследствие травмы.
Риск появления опухоли из-за наследственности. К примеру, наличие рака груди у родственников.
Приём лекарственных препаратов.
Кормление грудью.

Далее врач осматривает и прощупывает молочные железы на предмет уплотнений. Для постановки диагноза могут быть назначены дополнительные процедуры. Не стоит переживать из-за этого. Обследоваться необходимо с целью уточнения диагноза. Направление на дополнительные процедуры не означает подозрение на раковую опухоль. Чаще всего обследование помогает исключить злокачественное образование и доказать, что уплотнение имеет доброкачественный характер.

Комплексная диагностика

Комплексная диагностика включает в себя следующие процедуры:

Ультразвуковое исследование – процедура является абсолютно безболезненной и безвредной. В процессе УЗИ на организм воздействует ультразвуковое излучение.
Маммография – представляет собой рентгенографическое исследование молочных желез. Процедура необходима для определения присутствия уплотнений небольшого размера. С помощью маммографии можно узнать вид и локализацию опухоли. Процедуру выполняют на протяжении нескольких минут, но для кого – то она может приносить дискомфорт из-за давления на молочные железы. Маммография чаще всего назначается женщинам после 40 лет. В молодом возрасте она неэффективна из-за плотной груди и отсутствия возможности рассмотрения небольших шишек.
Дуктография – процедура схожа с маммографией, но различие заключается в использовании контрастного вещества. Благодаря этому, специалист сможет разобрать все изменения в молочных железах.
Биопсия – является точным методом диагностирования. Заключается во взятии образца ткани из патологической опухоли. Благодаря данному методу, можно определить характер новообразования и поставить правильный диагноз. Процедура предусматривает введение местной анестезии для купирования боли.
Пункция – делается прокол в молочной железе, пистолетом или специальной иглой берут материал для исследования.
Магнитно – резонансная томография – является вспомогательным методом диагностирования. МРТ чаще всего используют вместо УЗИ и рентгена. Процедура помогает подтвердить диагноз, оценить эффективность терапии или хирургического лечения.

Основные направления в лечении

При наличии уплотнения в молочной железе, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Способ терапии определяют с помощью комплексной диагностики. Чаще всего лечат патологию с использованием следующих схем:

Применение лекарственных препаратов – при доброкачественном уплотнении назначают медикаменты с гормональными составляющими. В случае узловой мастопатии дополнительно выписывают иммуномодуляторы, поливитаминные комплексы. Чтобы устранить боль в груди врач назначает анальгетики. Для уменьшения воспалительного процесса используют НПВС (Нестероидныепротивовоспалительные препараты).
Хирургическое вмешательство – необходимость устанавливает специалист. Операция представляет собой иссечение патологического участка с помощью острого инструмента. Процедуру проводят с использованием общего наркоза. Полученный материал обязательно отправляют на обследование в лабораторию с целью исключения рака.
Комплексное лечение – предполагается использование сразу нескольких методов. К примеру, при первых стадиях уплотнение удаляют и проводят лучевую или химиотерапию.

В случая выявления опухоли злокачественного характера операцию делают в редких случаях. При метастазах назначают паллиативное лечение – это комплекс мероприятий, которые сочетают в себе медицинскую, психологическую и социальную помощь. Метод продлевает жизнь пациента, уменьшает боль и облегчает самочувствие.

Профилактические мероприятия

В качестве профилактики рекомендуется ежегодно проходить полное обследование у маммолога. Дополнительно следует регулярно самостоятельно осматривать молочные железы на предмет уплотнений. А также рекомендуется соблюдать следующие профилактические правила:

Придерживаться принципов правильного питания.
Уделять больше времени отдыху.
Уменьшить стресс.
Использовать контрацептивные средства.
В случае наследственного фактора раз в полгода проходить осмотр у врача.
Носить качественное нижнее бельё.
Регулярно заниматься сексом с постоянным партнёром.
В случае рождения ребёнка не отказываться от грудного вскармливания.
Оберегать молочные железы от травм и повреждений.
Вовремя лечить начальные стадии заболеваний.

При появлении любых уплотнений в груди не следует заниматься самолечением и использовать народные средства. Человек не может поставить точный диагноз и назначить себе действующее лечение. Это доступно только опытному врачу. На начальных стадиях опухоль поддаётся лечению. Но в случае позднего обращения к врачу не всегда удаётся сохранить молочные железы и жизнь пациентки. Одна из главных причин летального исхода от раковой опухоли – позднее обращение к специалисту.

Каждая женщина рано или поздно узнает радость материнства, однако, помимо позитивных моментов, могут появиться некоторые нюансы со здоровьем, которых можно избежать, заранее узнав о возможности их возникновения. Так, может появиться при кормлении. Проблема эта возникает практически у всех кормящих мам. Подобное появляется ввиду определенных причин, причем практически у всех женщин.

Причины уплотнения в молочной железе при кормлении могут быть различными:

Инфекция (абсцесс).
(лактостаз).
Воспалительный процесс общего характера (мастит).

Следует обратить внимание, что иногда во время надавливания на бугорок поднимается температура и появляются болевые ощущения. В такой ситуации бежать к врачу следует немедленно. Дело в том, что самолечение может привести к усугублению болезни и к потере молока вообще.

Уплотнение в молочной железе при кормлении, как было сказано выше, может быть признаком лактостаза, который развивается в результате закупорки млечных протоков. Молоко начинает скапливаться, потому что грудь опорожняется не полностью, потому появляется уплотнение. Для того чтобы определить, лактостаз ли это, необходимо измерять температуру тела в нескольких местах: под обеими подмышками, в паху и в локте. В том случае, если подмышками она является самой высокой, это считается признаком или же неинфицированного мастита.

Уплотнение в молочной железе при кормлении может стать признаком инфицированного мастита - заболевания, возникающего в результате попадания инфекции извне. Но даже в этом случае не нужно отлучать малыша от груди, разве только при условии наличия абсцесса.

В любом случае женщина должна обратиться если не к гинекологу, то сразу к хирургу, который поможет определиться с диагнозом и назначит лечение. Таким образом можно будет не только устранить уплотнение в молочной железе при кормлении, но и избежать развития воспаления.

Есть несколько факторов, когда наличие подобного уплотнения должно вызывать особую тревогу:

Оно неподвижное и тугое.
Из соска выделяется кровь.
Форма соска необычна: втянут или наклонен больше обычного.
Увеличение лимфатических узлов.

При наличии данных признаков нужно пройти обследование на наличие онкологических заболеваний.

Уплотнение молочной железы у женщин может возникать не только при но и при других обстоятельствах. Это может быть свидетельством:

Кисты - небольшой полости, где накапливается жидкость. На ощупь она отличается гладкой формой, твердой консистенцией и подвижностью. Если на нее надавить, появляются болевые ощущения.
Мастопатии. Узелки в этом случае могут быть размером с горошину или даже с грецкий орех. Иногда при заболевании могут появляться Следует начинать переживать, если они становятся коричневыми или с примесью крови.
Тромбофлебит. Стенка вены воспаляется, в результате чего появляется тромб. Признаки: покраснение в месте образования, повышение температуры, озноб.

Многие женщины, практикующие грудное вскармливание, сталкиваются с таким явлением, как уплотнения в молочных железах. Их появление доставляет кормящей матери существенный дискомфорт: во время кормления возникают сильные болевые ощущения. Такую проблему нельзя оставлять без внимания, т.к. игнорирование наличия комков в груди может привести к развитию опасных заболеваний, таких как мастит. Справиться с лактостазом на начальном этапе можно самостоятельно в домашних условиях.

Симптомы лактостаза

Уплотнения в молочной железе представляют собой небольшие шишки, которые можно легко нащупать пальцами. Твердый комок в груди у кормящей мамы является первым признаком застоя молока (лактостаза). Так же о его развитии говорит наличие следующих симптомов:

Воспаление и набухание груди. Из-за отечности она становится большего размера, а кожный покров в местах опухоли приобретает светло-алый цвет.
Боль при ощупывании уплотнений. Надавливая на место, где грудь затвердела, женщина испытывает острые болезненные ощущения. Также сильно болит грудь во время процесса грудного вскармливания, а после прекращения кормления наступает облегчение.
Повышение температуры тела. Она способна подняться до 37,5 градусов. В легкой форме лактостаз может протекать и без температуры.
Ухудшение оттока молока. Во время сцеживания оно выделяется очень медленно, по каплям. Тяжело сосать грудь и малышу.

Наличие вышеперечисленных симптомов при грудном вскармливании требует принятия оперативных мер. Игнорирование признаков лактостаза приведет к значительному снижению лактации и возникновению серьезных проблем со здоровьем женщины.

Причины застоя молока

Важно не только вылечить болезнь, но и выявить причины ее развития во избежание рецидивов. Застой молока может быть спровоцирован как внутренними, так и внешними факторами. Самые распространенные причины возникновения лактостаза:

Причина	Описание
Частое сцеживание	Некоторые мамы сцеживают грудь после кормления ребенка, т. к. считают, что в ней еще осталось много молока. Такой подход в корне неверен и приводит к еще большему наполнению. Ребенок не может выпить все, и женщина опять сцеживается, что снова приводит к увеличению количества молока. Из-за того что малыш не выпивает такой большой объем, происходит застой. Важно запомнить: сцеживать грудь нужно только по настоянию врача
Избыток молока	Для некоторых женщин свойственно проявление гиперлактации: объем вырабатываемого молока превышает потребности малыша. В таком случае наблюдается лактостаз
Сдавливание груди	Если женщина носит слишком тесный бюстгальтер, спит на животе или зажимает грудь пальцами во время кормления малыша, то происходит передавливание молочных желез и закупорка протоков
Неправильное прикладывание малыша	В большинстве случаев мамы, родившие первенца, допускают следующую ошибку: прикладывают малыша к груди так, что он захватывает только сосок вместо ореолы полностью. В результате неправильного кормления малышу тяжело получить необходимое количество молока. В итоге оно застаивается, а ребенок не наедается
Особое строение молочных желез	Иногда у женщин бывают узкие протоки молочных желез, что затрудняет отток молока. Такое явление считается индивидуальной особенностью организма и встречается крайне редко
Применение бутылочки	Некоторые женщины после кормления грудью стараются докормить малыша искусственной смесью, используя бутылочку. В результате к следующему вскармливанию, когда грудь уже наполнилась, ребенок еще не испытывает чувства голода, отказывается от материнского молока, что приводит к его застою. Один раз поев из бутылочки, грудничок может и вовсе бросить грудь и отдать предпочтение соске
Ушиб груди	Проблемы с лактацией часто наблюдаются у женщин, перенесших операцию груди. Застой молока в грудных железах может возникнуть даже из-за небольшой травмы
Переохлаждение молочных желез	При воздействии на грудь низких температур начнется процесс воспаления молочных желез. В итоге отток молока значительно ухудшится и образуется его застой
Недостаток полноценного сна и отдыха	Если женщина не отдыхает положенное количество времени и не высыпается, то переутомление неизбежно. Оно способствует значительному ухудшению психологического состояния кормящей матери, что провоцирует образование спазмов в молочных протоках. В результате отток молока ухудшается, происходит застой
Кормление по часам	Если мать не дала ребенку грудь по первому требованию, также может развиться лактостаз

При обнаружении уплотнений необходимо принять оперативные меры по их устранению. Несвоевременное лечение приведет к резкому ухудшению состояния женщины и к образованию мастита.

Как убрать уплотнения в груди

Если при возникновении уплотнений в груди у кормящей матери температура тела выше 37,5 градусов, то необходимо срочно обратиться к врачу - данное состояние очень опасно не только для здоровья, но и для жизни женщины. Часто повышенная температура является признаком мастита (гнойного воспаления груди), что требует срочного медицинского вмешательства.

При отсутствии повышенной температуры, можно устранить комки самостоятельно. Необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к больной груди. Противопоказанием к вскармливанию является только наличие гнойных выделений.

Важно осуществлять ГВ малыша даже во сне, если грудь матери переполнена. Такие меры помогут быстрее разбить комки и нормализовать лактацию. При этом не стоит забывать о второй груди, чтобы не допустить образования уплотнений и в ней. Рекомендации по вскармливанию при застое молока:

Этап	Действие	Описание
1	За 20 минут до начала кормления рекомендуется приложить к груди компресс	Он должен быть теплым. Можно использовать пеленку, нагретую утюгом или любой другой вид тепла. Вместо применения компресса можно принять теплый душ или ванну. Воздействовать любым видом тепла необходимо не менее 15 минут. Это поможет расширить молочные протоки и облегчить отток молока
2	После 15-минутного воздействия на воспаленную грудь тепла следует выполнить массаж	Массажировать воспаленные участки нужно очень аккуратно, чтобы еще больше не повредить кожу. Важно не допускать резких движений – они приведут к усилению болевых ощущений. Выполнять массаж следует с применением детского крема, оливкового или вазелинового масла. Ежедневное воздействие на область уплотнений благодаря расслаблению мышц облегчит отток молока и ускорит рассасывание комков
3	После массажа следует сцедить немного молока	Сцеживание необходимо для снятия болевых ощущений. Делать это рекомендуется в небольших количествах, не чаще 3-х раз в сутки
4	После сцеживания нужно приложить к груди ребенка	После того как малыш наестся, повторять процедуру сцеживания нельзя
5	Когда грудничок пососал грудь, рекомендуется приложить к ней компресс	После кормления компресс должен быть холодным - это поможет уменьшить боль, снять отечность и воспаление. Для такого компресса подойдет кусок ткани, смоченный в холодной воде. Держать холод на больной груди разрешается не более 8 минут

Выполнять комплекс данных действий необходимо перед каждым кормлением. Это позволит уже спустя 2-3 дня существенно улучшить состояние здоровья кормящей женщины и наладить лактацию.

Важно следить за объемом потребляемой жидкости. Ее ежедневное количество должно составлять не менее и не более 3-х л. В такой объем входит не только вода, но и соки, чай, первые блюда. Ограничение жидкости с целью снижения лактации спровоцирует обезвоживание. Для достижения более быстрого результата также следует воспользоваться методами народной медицины.

Лечение народными средствами

Чтобы убрать уплотнения в молочных железах, рекомендуется прибегнуть к следующим народным средствам:

Мед. Из него готовят лепешку: необходимо смешать мед и муку до образования тугого теста. Придав ему форму тонкой лепешки, нужно приложить на воспаленную кожу, закрепить пищевой пленкой или куском полиэтилена, обмотать грудь теплым платком или шарфом. Выдержать средство необходимо не менее 15 минут. Проводить такую процедуру рекомендуется 4-5 раз в день. Данный способ устранения уплотнений противопоказан кормящим мамам при наличии аллергии на мед.
Капуста. Капустные листья прикладывают к груди. Лист должен быть мягким, при наличии на нем грубых жилок необходимо срезать их ножом. После того как лист промыт и слегка просушен, его надрезают в нескольких местах. Это необходимо для того, чтобы начал выделяться сок. Затем капустный лист прикладывают к воспаленной груди, фиксируют при помощи бинтовой повязки и надевают бюстгальтер. Спустя 2,5-3 часа необходимо приложить компресс из свежей капусты.
Ромашка аптечная. Ее используют в виде отвара. Для приготовления средства нужно залить 1 чайную ложку стаканом воды и поставить на огонь. После того как жидкость закипит, ее следует варить на слабом огне в течение 30 минут, а затем процедить. В готовом отваре смачивают кусок марли или мягкой ткани и прикладывают к больной груди. Компресс из ромашки необходимо выдержать не менее получаса. За день нужно прикладывать средство 3-4 раза.
Творог. Его используют для компресса. Небольшое количество охлажденного молочного продукта нужно нанести на кусок марли и приложить к больной груди. Творог необходимо прикрыть полиэтиленом. Компресс нужно выдержать 10 минут. Осуществлять процедуру необходимо не менее 3-х раз в сутки.

Важно: нельзя греть грудь при помощи компрессов с использованием спирта и согревающих мазей. Такое воздействие на нежную кожу может привести к осложнениям.

При отсутствии положительного результата после терапии народными средствами необходимо прекратить самолечение и обратиться за врачебной помощью. Специалист на основании осмотра и результатов анализов подберет соответствующее лечение. Сегодня аптеки реализуют множество различных мазей и гелей для груди, обладающих противовоспалительными и обезболивающими свойствами, позволяющих быстро вылечить лактостаз. Но использовать такие средства можно только с разрешения врача.

Самостоятельный прием медицинских препаратов при лактостазе опасен для здоровья.

Профилактические меры

Чтобы свести к минимуму риск заболевания лактостазом в будущем, женщина должна строго соблюдать правила ГВ. Для успешной лактации и предупреждения различных проблем со здоровьем необходимо:

Кормить малыша грудью по первому требованию. Следует отказаться от кормления по часам. Если маме нужно отлучиться на неопределенный промежуток времени, то рекомендуется сцедить небольшое количество молока, чтобы человек, присматривающий за ребенком, смог покормить его при необходимости. Таким образом, молоко никогда нельзя сцеживаться полностью.
Правильно прикладывать ребенка к груди . Нужно чтобы при кормлении малышом была захвачена вся ореола, а не только сосок. Важно чередовать при кормлении обе груди. Такая мера позволит избежать застоя молока.
Отказаться от докорма из бутылочки. Докармливать ребенка при малом количестве молока у матери можно лишь в том случае, если на этом настаивает педиатр. Тогда следует использовать ложку или небольшую чашку, так как после приема смеси из бутылочки малыш может бросить грудь.

Уплотнение в груди возникает по причине непроходимости молочных протоков. Болезненные симптомы при касании определенного места на груди помогают женщине быстро обнаружить уплотнение. Опасности для здоровья в нем нет, но если пустить все на самотек, положение может ухудшиться и придется прибегнуть к серьезному лечению недуга. Запускать процесс нельзя, лучше вовремя принять необходимые меры.

Обнаруженное уплотнение нельзя запускать, иначе серьезных проблем со здоровьем не избежать

Что такое нагрубание груди?

Процесс нагрубания груди – это переполненность молочных желез молоком. Выражается в отвердении груди и сопровождается болевым синдромом. Нагрубание доставляет дискомфорт не только матери, но и малышу. Набухая, грудь увеличивается, ореол вокруг соска уплощается, ребенок не может после этого обхватить его губками, в ротик к нему попадает только сам сосок. Искажается процесс сосания, поскольку малышу надо давить на околососковое пространство, чтобы выжать из соска молоко. Дергая сосок, малыш продолжает стимулировать прибывание молока, но само молоко не уходит в достаточном количестве. Набухание усиливается, от него страдают мама и ребенок.

Если изначально, после рождения малыша, мама все будет делать грамотно, неприятной проблемы можно избежать. Соблюдайте нехитрые правила:

постоянно находитесь рядом с ребенком;
кормите малыша, тогда, когда он просит грудь а не по строгим часам;
правильно подавайте крохе грудь;
наблюдайте за тем, чтобы кроха правильно захватывал сосок и кружок вокруг него.

Столкнувшись с чрезмерным набуханием груди в больничных условиях, примените электрический молокоотсос, который уберет лишнее молоко и околососковый ореол смягчится. Этот метод позволит быстро убрать незначительные уплотнения.

Мама должна знать, что в первую неделю после родов происходит интенсивное пребывание молока. Ребенку необходимо сосать вашу грудь с высокой скоростью. Когда малыш немного не справляется, молочная железа набухает, но если вы следите за грамотным исполнением процесса, набухание не произойдет.

В первую неделю кормления молока очень много, поэтому маме нужно следить, чтобы малыш полностью рассасывал грудь

Как предотвратить набухание?

Сильный приток молока может начаться на 3-4-й день. Многие женщины жалуются, что после сна чувствуют, как грудь стала каменной. Находясь в роддоме, немедленно попросите персонал дать вам электрический молокоотсос, чтобы убрать излишки жидкости. Ваши действия помогут предотвратить прогрессирующее образование комочков. Глубокое изучение нагрубания показало, что теплые компрессы, которыми активно спасались наши бабушки и мамы, усугубляют недуг. Лучше ставить холодные компрессы. Прикладывая лед, проложите между ним и кожными покровами лоскут ткани. Проделывайте процедуру до тех пор, пока не почувствуете, что набухание пошло на спад и малыш легко сосет молоко.

Остановить болезненную трансформацию набухания в нагрубание по силам каждой кормящей женщине. Принимая душ, подержите грудь под теплой водой или опустите ее в тазик, наполненный водой. Ставьте теплые 10-минутные компрессы перед тем как кормить малыша или перед сцеживанием (рекомендуем прочитать: ). Простые процедуры стимулируют выработку молока, ребенку легче его добывать и грудь опорожняется полностью. Потрогайте перед кормлением темный кружок вокруг соска: если он слишком твердый, отожмите сами небольшое количество молока. Кружок смягчится и малыш хорошо схватит его.

Упустили время и набухание приобрело признаки нагрубания – прибегните к компрессам с чем-нибудь холодным. Накладывайте их между кормлениями: лед приглушит болевые ощущения и сократит площадь затвердения. Купите ), проконсультируйтесь со специалистом по лактации, он исправит ваши ошибки в подаче груди ребенку. Подберите удобный бюстгальтер, чтобы он хорошо поддерживал грудь, но не стеснял ее. Постарайтесь полноценно отдыхать.

Удобный бюстгальтер помогает сохранить здоровье груди и является одним из способов профилактики уплотнений

Почему происходит уплотнение при установившейся лактации?

Главной причиной образования уплотнения при лактации становится лактостаз, когда из-за закрытия молочной протоки формируется застой молока. Возникшая проблема требует медицинского вмешательства, собственными силами ее не решить. Если отказаться от лечения, процесс переходит в мастит. Заболевание опасно тем, что у него присутствует инфекционная составляющая, которая может потребовать оперативного вмешательства. Другие причины уплотнения:

Отнятие ребенка от соска раньше, чем он сам его отпустит.
Тесное неудобное белье, тугой бюстгальтер, частое положение на животе во время сна приводят к сдавливанию груди, провоцируя застой молока.
Поддержание груди рукой во время кормления. Мама создает давление на область молочной железы, препятствуя нормальному выходу жидкости.
Долговременные перерывы между кормлениями увеличивают количество молока, что и ведет к набуханию желез.
Неправильно организованный процесс кормления. Малыш неправильно прикладывается к груди и захватывает ее. Мама должна следить, чтобы кроха лежал на боку, прижимаясь животиком к ней. Малыш должен крепко держать сосок и околососковое пространство, не давайте ему поворачивать голову, чтобы он высасывал все равномерно. Прижимать грудь рукой не следует. Постарайтесь менять позы во время кормления, чтобы малыш выбирал молоко из всего внутреннего пространства молочной железы (рекомендуем прочитать: ).
Чрезмерный объем прибывающего молока и узкий просвет протоков.
Аномальные отклонения в развитии сосков (плоские, втянутые).
Травмы и ушибы молочных желез, в результате которых образовалась гематома. Скопление крови закупоривает протоку и давит на нее.
Слишком много физической нагрузки.
Общая усталость, стрессовые ситуации, постоянное недосыпание.
Резкое прекращение грудного вскармливания.

Чтобы избежать появления неприятных симптомов, нужно заранее подготовить грудь к лактации и следить за любыми изменениями состояния.

Что делать, если обнаружили лактостаз?

Начало образования уплотнения заметить сложно. Лактостаз заявляет о себе болью, ощущаемой при прикосновении к груди, тогда, когда прочно закрепился в протоке. Ощупав больную железу, вы можете обнаружить затвердевший шарик. Обратите внимание, что кожные покровы, под которыми находится уплотнение, краснеют и воспаляются. Ухудшается общее состояние кормящей женщины, наблюдается повышение температуры и проявление озноба (рекомендуем прочитать: ). Быстро наступает утомление.

Если вы своевременно не справитесь с нагрубанием, оно приобретет тяжелый характер, усиленный инфекцией, и перейдет в более опасный мастит. Усилятся и симптомы недуга. Проявится лихорадка, увеличится ощущение усталости, появится головная боль и озноб.

Если вы заметили, что воспаление расположено под мышкой, значит, о себе дают знать лимфатические узлы. Лимфоузлы здорового человека не воспаляются до тех пор, пока в них не попадут бактерии и другие вредные микроорганизмы, постепенно накапливавшиеся в организме. Воспаление лимфоузлов вызывается травмами, инфекцией, некачественной личной гигиеной. Борьба с недугом заключается в уничтожении поставщика инфекции. Разбить лимфатические узлы невозможно. Проводится УЗИ, и сдаются анализы, помогающие определить эффективный способ лечения.

Перед назначением лечения проводится УЗИ, при котором диагност может точно увидеть область и обширность поражения

Как лечится уплотнение?

Лечебная терапия лактостаза направлена на прекращение образования комков (рекомендуем прочитать: ). Маме необходимо чаще давать крохе заболевшую грудь. Когда ребенок сосет, аккуратными движениями массируйте проблемное место. Закончив кормление, наложите на затвердевшее место холодный компресс, помогающий расширить протоки.

Застой снимают обычным капустным листом. Снимите лист с кочана, промойте, отбейте его до выделения сока, приложите к больному месту. Сок капусты обладает целебными свойствами, способными рассасывать затвердения. Прикладывайте капусту на ночь, а убирайте после того, как проснетесь. Подходят для такой процедуры и листья мать-и-мачехи.
Размягчить нагрубание и расширить протоки помогут компрессы из тертой моркови и свеклы. Действенным средством для прекращения нагрубания считается кашица, приготовленная из печеного лука и разбавленная небольшим количеством льняного масла и меда, которую следует наложить на затвердевшее место на 3 часа.
Болевой синдром и застой снимают специально приготовленным тестом. Смешайте ржаную муку с молоком и растопленным маслом, замесите небольшую лепешку и наложите ее на больное место.
Днем используйте марлевый компресс с Малавитом.

Образование молочного камня не требует завершения грудного вскармливания. Отняв малыша от груди, вы только ухудшите положение, доведя его до инфекционного мастита. Небольшая хитрость улучшит ваше состояние: располагайте кроху при кормлении так, чтобы его подбородок соприкасался с затвердевшим участком груди. Ребенок проведет вам лечебный массаж. Уменьшите количество выпиваемой вами жидкости во время застоя, но не отказывайтесь полностью от питья. Обильное поступление жидкости, как и ее недостаток, осложнит воспалительный процесс и приведет к увеличению твердой шишки.

Какое лечение противопоказано при лактостазе?

Долгое время для устранения нагрубания применяли согревающие компрессы. Некоторые женщины делали компрессы на спирту. Такое лечение только усугубляет протекание процесса. Компрессы на водке и спирту проводят блокировку выделения окситоцина, гормона, выводящего молоко из груди. Недостаток окситоцина приводит к тому, что молоко выделяется плохо, не наедается ребенок, железа набухает.
Массаж против мастита – это грубейшая ошибка. Некоторые мамочки даже находят специалистов по такому массажу, но размассировать грудь недостаточно (см. также: ). Возможно, небольшой застой и протолкнется, и вы почувствуете облегчение, но сильное нажатие на молочную железу может привести к сдавливанию ее проток и формированию новых шишек. Последует их закупоривание в различных местах сразу, что, естественно, осложнит ситуацию. Кроме того, массируя грудь, вы помогаете инфекции захватить все ее части.

Если вы упрямы и считаете, что сами справитесь с проблемой, хорошо подумайте о своем решении. Испробовав все народные методы, вы не получили видимого улучшения, бегите к врачу. Запустив нагрубание и появление шишек, можно нанести вред своему здоровью. Кроме того, отняв ребенка от груди, вы лишаете его самого лучшего питания, которое необходимо малышу для правильного развития, роста и создания сильной иммунной защиты.